Siamo oramai nellera degli smartphone con tutti i vantaggi che ne derivano. Purtroppo, un uso eccessivo di questi dispositivi e una postura sbagliata possono provocare seri danni al corpo. Lutilizzo di smartphone o tablet, infatti, comporta una flessione cervicale che è decisamente, superiore a quella necessaria con i pc. Questa flessione provoca con un incremento dellattività muscolare a livello di collo, schiena e spalle. La prolungata o ripetitiva postura con la testa flessa in avanti quando si utilizza lo smartphone è uno dei fattori di rischio per dolori al collo. Mentre in una posizione neutra la testa pesa circa da 4,5 a 5,4 Kg quando ci si piega di 15 gradi, la testa pesa circa 12 chili, a 60 gradi, è di ben 27 Kg. Inoltre, scrivere con lo smartphone comporta una maggiore attività dei muscoli estensori del collo rispetto al pc e anche una maggiore attività del muscolo estensore del pollice. Ecco che qui può intervenire losteopata ristabilendo le condizioni ottimali dellorganismo, cercando nel breve termine di alleviare il dolore riprogrammando lorganismo per una corretta postura. Prenota la tua visita chiamando il numero 335-6562909 Se vuoi saperne di più continua a leggere il blog su questo sito